味噌汁 s Q K （うずまきふ） 蛋白質 332g 食塩 38g 食塩 37g すまし汁 K （そうめん） 鶏 \~ の唐揚?}6 とんてき げ 高野 Gx 豆腐 \i の含 iC め煮 _ 切干 A~pK とハム c t のサラダ I } T 15 小松菜 G r X ^ の...
√100以上 そうめん 鯖缶 344807
せん切りのみょうがや大葉が涼しげな、「さば水煮」のぶっかけそうめん。あっさりそうめんと、旬のうまみを缶詰に閉じ込めたさばの風味がマッチします。 調理時間 ～30分 エネルギー 467kcal 実際に食べてみたところ、麺にサバの味噌煮のこってりした味が絡んでウマい！ お酒のつまみに...
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